【熱門新書推薦】8週降低高血壓食療事典 @ 數位分享報

8週降低高血壓食療事典

商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/mmq4i900/products/0010426063

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商品訊息描述:

高血壓是無聲的健康慢性殺手！
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低鈉飲食＋運動＋戒煙＋藥物＝降低血壓值

◎確實遵守「三少二多」原則
少加工食品、少調味品、少油脂，多蔬果、多高纖
食療有效防治高血壓和肥胖！

◎「三低二高」飲食調養替代藥物治療
高纖、高礦物質、低脂、低膽固醇、低鈉料理
可降低心血管疾病15％、中風27％罹患率！

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商品訊息簡述:

作者：康鑑文化編輯部
出版社：源樺
出版日期：2009/01/20
語言：繁體中文

8週降低高血壓食療事典

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